Wherever you are - be there totally.

Wenn  mich jemand fragt: "Was machst du eigentlich." muss ich immer anfangen  zu lachen, denn diese Frage kann ich nie ohne Umschweife beantworten.

Zur  Arbeit mit Familien bin ich über das Familienzentrum gekommen. 

Meinen  Background zu den Kursen, die ich dort anbiete nehme ich aus meinen  Studien (Theater, Medien, Musik, Journalismus), meiner Berufserfahrung  als Grundschullehrerin im Ausland und meiner ganz eigenen Erfahrungen  als Frau und Mutter.

Ich  bilde mich ständig weiter. Sei es in VHS Kursen, Elternberatungen oder  Yogalehrer add ons. Ich bin hoch interessiert am Mensch sein und dem  Miteinander leben. 

Die Beziehung zwischen Kindern und ihren Eltern liegt  mir am Herzen. Gerne möchte ich dazu beitragen entspanntere Wege für  die intensiven und hoch wertvollen Kinderjahre zu finden. 

Practicing Yoga since several years my  personal Mindfulyogapath was based on teaching Yin Yoga and Vinyasa Flow  as a freelance Yoga Teacher in several studios in Egypt. Traveling to  Bali and Sydney observing various approaches to Yoga, brought me closer  to my own personal style and understanding of yoga. 

Graduated  as a dynamic mindfulness yoga teacher, learning from Tatjana Mesar, I  have settled in to a yoga style of mindfulness in stillness and  movement. My holistic practice is always connected to the current state  of the body in this particular moment.

I encourage participants of my classes to get in touch with themselves and to move freely and creative.

As  a Reiki Master Practitioner studied with Steve Gooch, the flow of  energy in the body is essential to my work. I make use of the universal  energy with consent in private sessions. 

Further I educated myself in  Buddho Meditation in several trainings. 

• Yin Yoga und TCM mit Katrin Knauth 10/2025
• Mentorship with Tatjana Mesar 11/2024 - 5/2025
• Yoga Teacher Training 200h with Dynamic Mindfulness 2022
• Buddho Meditation Training Stage  2 with Steve Gooch
• Buddho Meditation Training Stage 1
• Reiki Jin Kei Do Stage 1 2018
• Reiki Jin Kei Do Stage 2 2018
• Reiki Jin Kei Do Master Practitioner Level A 2019